Waarom je je gezicht niet onder de douche moet wassen: doe het erna!
Als het om huidverzorging gaat, kunnen een paar simpele aanpassingen het verschil maken. Een van de meest voorkomende gewoontes van mensen is het wassen van hun gezicht onder de douche, maar wist je dat dit misschien niet het beste is voor je huid? Laten we eens kijken waarom het beter is voor de gezondheid van je huid om je gezicht niet onder de douche te wassen, maar erna.
1. Heet water kan schadelijk zijn voor je gezicht
De meesten van ons houden van het gevoel van een warme, stomende douche, vooral als het koud is. De huid van je gezicht is echter veel gevoeliger dan de huid van de rest van je lichaam. Heet water kan essentiële oliën verwijderen , wat leidt tot droogheid, irritatie en zelfs roodheid. Dit kan de natuurlijke barrière van de huid verzwakken, waardoor deze gevoeliger wordt voor gevoeligheid en puistjes.
2. Temperatuurcontrole is lastig
Onder de douche geniet je meestal van water dat veel warmer is dan je gezichtshuid aankan. Experts raden aan om je gezicht te wassen met lauw water — niet te heet, niet te koud. Als je je gezicht daarna wast bij de wastafel, kun je de temperatuur beter regelen, waardoor het zacht genoeg is voor je huid.
3. Langdurige blootstelling aan water kan uw huid uitdrogen
Terwijl douches de buitenste lagen van je huid tijdelijk hydrateren, kan langdurige blootstelling aan water je huid na verloop van tijd juist uitdrogen . Dit geldt vooral als je heet water gebruikt. Hoe langer je gezicht aan heet water wordt blootgesteld, hoe meer het zijn natuurlijke vocht verliest en droog wordt. Door je gezicht apart te wassen, kun je de blootstelling aan water beperken en meer vocht in je huid vasthouden.
4. Reinig uw huid op een rustige, gecontroleerde manier
Onder de douche haasten we ons vaak door de stappen van de huidverzorging. Je gezicht wassen is iets dat zorgvuldig moet gebeuren, met de juiste aandacht voor het reinigen van elk gebied en het inmasseren van het product gedurende ten minste 60 seconden . Bij de wastafel heb je de tijd om je huid grondig te reinigen, zodat al het vuil, olie en make-up worden verwijderd zonder te haasten.
5. Beter spoelen bij de gootsteen
Je gezicht afspoelen onder de douche kan soms resten achterlaten. Reinigers en producten kunnen moeilijker te verwijderen zijn in een stomende omgeving. Wanneer je je gezicht wast na het douchen, sta je voor de wastafel en kun je ervoor zorgen dat alles goed wordt afgespoeld, waardoor verstopte poriën of restjes product worden voorkomen.
6. Huidverzorgingsroutine na het douchen
Je gezicht wassen na het douchen legt ook de basis voor een vlekkeloze huidverzorgingsroutine. Wanneer je reinigt na het douchen:
- Door de stoom gaan je poriën open , waardoor producten zoals toners, serums en moisturizers gemakkelijker kunnen worden opgenomen.
- U kunt snel doorgaan met uw huidverzorgingsstappen terwijl uw huid schoon en klaar is om gehydrateerd te blijven door de producten die u aanbrengt.
Hoe je je gezicht wast na het douchen
- Gebruik lauw water : zorg ervoor dat het water een aangename temperatuur heeft: warm genoeg om te reinigen, maar niet zo heet dat het je huid uitdroogt.
- Reinig zachtjes : Kies een milde reiniger die past bij uw huidtype en masseer deze minimaal 60 seconden lang in uw gezicht.
- Grondig afspoelen : zorg ervoor dat alle reiniger is verwijderd en dep tot slot uw gezicht droog met een schone handdoek (niet wrijven!).
- Verzorg uw huid daarna : Breng direct na het reinigen toner, serums en moisturizers aan om de hydratatie vast te houden.
Laatste gedachten
De volgende keer dat u onder de douche springt, weersta dan de drang om uw gezicht onder het hete water te wassen. Behandel uw huid in plaats daarvan met zorg en was uw gezicht na het douchen. Deze simpele verandering kan helpen om uw huid gehydrateerd, in balans en stralend te houden.